TAG ストレス

2019.04.25 笑う健康法 tanotan

笑う健康効果。好評につき第３弾をお送りします。今日もいっぱい笑ってストレスを撃退させましょう！笑いの健康について笑いと健康について最近テレビ番組などで話題になっていますが、笑う事によって身体がどのような反応をするのか…

2019.04.18 笑う健康法 tanotan

笑う健康効果。好評につき第2弾をお送りします。今日もいっぱい笑ってストレスを撃退させましょう！笑いの健康について笑いと健康について最近テレビ番組などで話題になっていますが、笑う事によって身体がどのような反応をするのか…

2019.04.11 笑う健康法 tanotan

本日は笑える健康動画第5弾です。今日もたくさん笑って、心も身体もリフレッシュさせましょう。 ★こちらもオススメです♪ 笑う門には福来る！健康に良い面白動画①｜爆笑映像厳選紹介！笑う門には福来る！健康に良い面白動画②｜爆…

2019.04.08 笑う健康法 tanotan

本日は笑える健康動画第4弾です。今日もたくさん笑って、心も身体もリフレッシュさせましょう。 ★こちらもオススメです♪ 笑う門には福来る！健康に良い面白動画①｜爆笑映像厳選紹介！笑う門には福来る！健康に良い面白動画②｜爆…

2019.02.27 長寿・健康法 tanotan

人間の生命活動にもっとも重要なものが呼吸です。呼吸は血液、体液、リンパなどと一緒に全身を巡って体の機能を調整しています。もし、この呼吸が止まってしまったらどうなるのか？人が意識的に呼吸を止められる時間は5分～8分が限…

2019.02.13 長寿・健康法 tanotan

現代はストレス社会。若者から大人まで、日々ストレスと向き合いながら生活しています。気づかないうちにストレスが蓄積され、日常の中で解決できず自殺まで考えてしまう方も少なくありません。平成29年の自殺者数 21.140人 …