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ブロッコリーはビタミン豊富な緑黄色野菜。味にクセもなく、子供から大人まで人気のあるお野菜です。実際に栄養価はとても高く、体に嬉しい効果がいっぱい詰まっているスーパーフード。 本日、我が家の畑で栽培しているブロッコリーを収…