2019.03.04 長寿・健康法 tanotan 長引く不調は自律神経の乱れが原因!?今から始められる5つの改善方法 皆さんは最近なんとなく調子が悪いことありませんか?もしかしたらそれって自律神経の乱れからくる不調かもしれませんよ! 自律神経とは「交感神経」と「副交感神経」があり、自分の意志とは関係なく身体の機能を自動的に調整する神経の… 続きを読む