水菜といえばサラダやお鍋に人気なお野菜。お値段もリーズナブルでシャキシャキした食感が美味しいですよね。 うちの畑でも毎年育てているのですが、大きく育ったので収穫してきました。 キレイな水菜でしょ。 ではさっそく家に持ち帰…
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家庭菜園は健康の宝庫!ダイエット・太陽光・土いじりが身体的不調を改善してくれた話
どうもみなさんこんにちわ! 数年前から運動不足の解消のためにやってる家庭菜園。昔、健康診断で「肝臓がフォアグラみたいになってるから痩せた方が良いですよ!」って言われ始めたのがきっかけ。私の肝臓は【フォアグラ=脂肪肝】 脂…