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【プラス思考】脳科学の専門家も認めた!朝の行動で心と体を幸せにする方法5つ

皆さんこんにちわ!突然ですが、皆さん幸せを感じていますか?夜寝るとき1日を振り返って「今日は充実した1日だったな~」って毎日思える人は、おそらく幸せな日々を過ごし、楽しく過ごされていることでしょう。しかし、現代はストレス…