ホ・オポノポノ｜誰でも幸せを手に入れられる言葉の魔力！究極の秘訣とその方法を公開

「ホ・オポノポノ」とは、ハワイに昔から伝わる伝統的なセルフクリーニング法です。

言霊（ことだま）による潜在意識を刺激して、マイナス思考を消し去り、全ての事柄をプラス思考に置き換え、負の潜在意識をクリーニング〝洗い流す〟ことで、問題を自己解決するというものです。

それがやがて、人間関係、健康、恋愛、お金、仕事など、様々なことを解決に向かわせる力を手に入れることができます。

聞いてるとスピリチュアル商法みたいに胡散臭く感じますが、お金もかからないし、宗教の勧誘でもないのでご安心ください（笑）

やり方は非常にシンプルで、いつでもどんな時も1人で行うことができるという点にあります。

ではさっそく説明していきましょう。

４つの言葉を使って今抱えてる悩みを解決する

それでは具体的にどうしたらよいのか？

「ごめんなさい」「許して下さい」「愛しています」「ありがとう」

この４つの言葉を、解決したい事柄に向けて何度も何度も唱えるのです。

順番は自分のしっくりくる順番に変更しても構いません。言葉を声に出しても、心の中で唱えてもOKです。

例えば

今日、友達と喧嘩して気分が落ち込んでいる

そんなときに

相手や自分を罵ったり自己嫌悪に陥ってしまってはいけません。

そんなときこそ

ごめんなさい　許して下さい　愛しています　ありがとう

と、声を出して（心の中で唱えても良い）繰り返し唱えてみましょう。

その他にも

・自分や家族が病気になってしまった。
・ダイエットしたのにリバウンドした。
・付き合ってた人にフラれた。
・先生や上司に怒られた。
・ネットで誹謗中傷を受けた

このような経験をすると誰でも嫌な気分になり「バカヤロー」とか「死ね」などの負の言葉で対抗してる方も少なくありません。

そんな辛いとき、苦しいとき、嫌なときこそ「ごめんなさい」「許して下さい」「愛しています」「ありがとう」と、この４つの言葉を唱えるのです。一度ではなく何度でも唱えてみてください。

いつまでやっても効果を感じない

ホオポノポノを実践した人のなかには効果がないと思う人います。その多くの方に共通するのが「責任感の強い真面目な人」です。

実戦するにあたり「４つの言葉を唱えないと幸せになれない」とか「やらなければ」など、その気持ちが大きな雑念となり、存在意識に働きかける言霊をシャットアウトさせてしまいます。

まずは肩ひじを張らないで、楽な気持ちで行うと良いでしょう。そして、すぐに結果を求めず続けることが効果を得られる最大のポイントになるでしょう。

ホ・オポノポノの効果とは？

ホ・オポノポノの言葉で一体何が変わるのでしょうか。

それは、〝今抱えている自分の問題を解決してくれる〟です。決して、宝くじに当たったり、ギャンブルで大儲けできることではありません。

ホ・オポノポノは、今あなたが抱えている〝心の負〟を取り除き、問題の解決へと導いてくれる方法なのです。

それがやがて、人を大きく成長させ、人生を幸福へと向かわせてくれます。

まとめ

・全ての出来事の原因は「自分の中にある」そう思って実行する。

・４つの言葉は相手に対してではなく自分に語り合うように唱える。

・クリーニングは潜在意識が自動的にやってくれるので気持ちを込めなくてもよい。

・1日に多ければ多いほど効果的だとされている。

続けることで全ての出来事がプラス思考へと変わります。そしてやがてその言霊はあなたの心を豊かにし、今抱えてる悩みや問題を解決してくれるでしょう。

あなたの未来が少しでも豊かで平穏な方向へ向かいますように願っています。

以上、気持ちをクリーニングするヒーリング方法「ホ・オポノポノ」のお話でした。