クイズ問題は高齢者にとって認知症予防や脳を若返らせる効果があるのをご存知でしょうか。
問題を解こうとする「考える」という行動が、脳への良い刺激になり、向上心を高めてポジティブな思考へと変わっていきます。
クイズの答えが「正解」「不正解」は関係ありません。大事なポイントは、楽しく考えること。問題に対して関心を持つことが重要です。
今日は、頭の体操として効果的なYouTube動画の中からクイズ「間違い探し」を紹介しようと思います。是非楽しんでくださいね。
答えが分からずストレスを感じては逆効果!イライラする前に答え合わせをして〝なるほど!〟って思う気持ちが大事ですよ!
それでは楽しいクイズのお時間です。
■間違いを探せ①
「し」と違う文字を探そう
難易度レベル1
■間違いを探せ②
「ぐ」と違う文字を探そう
難易度レベル1
■間違いを探せ③
「メ」と違う文字を探そう
難易度レベル2
■間違いを探せ④
「井」と違う文字を探そう
難易度レベル2
■間違いを探せ⑤
「u」と違う文字を探そう
難易度レベル3
■間違いを探せ⑥
「也」と違う文字を探そう
難易度レベル3
■間違いを探せ⑦
「論」と違う文字を探そう
難易度レベル4
■間違いを探せ⑧
「鳥」と違う文字を探そう
難易度レベル4
■間違いを探せ⑨
「蛙」と違う文字を探そう
難易度レベル5
■間違いを探せ⑩
「遂」と違う文字を探そう
難易度レベル5
お疲れ様です!
全部見つかったかな?どうしても解らないよ!って方は下の動画で答えを見てね♪画面をクリックすると動画が再生されます。
この記事はYouTubチャンネル「ワールドファンシー」様の動画を共有機能を使ってご紹介させていただきました。この他にもたくさんの脳トレーニングができる動画を公開されています。是非足を運んでみてくださいね♪
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楽しく脳を活性化!今すぐできる脳トレ体操|高齢者認知症予防・レクリエーション
標準レベルの楽しい脳トレ問題です。
是非挑戦してみてください♪
最後に
脳トレーニングは身体のリハビリと同じように、人に何か言われ、しぶしぶ行っても辛いだけで長続きしません。大事なことは、ご本人が楽しく取り組め、長く続けられることがとても重要です。
今回紹介した脳トレーニングは遊び感覚で実践することができ、誰にも気兼ねすることなく自分のペースで行えます。
健康長寿を延ばすためにも是非、脳トレーニングを活用されてみてはいかがでしょうか。
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